El Camino de Santiago siempre es una experiencia espiritual, de contacto con la naturaleza y también deportiva. En este sentido la bicicleta puede ser una buena opción para poder disfrutar de una actividad física estupenda y poder recorrer muchos más pueblos en menos tiempo. Si es la primera vez vamos a contarte algunos consejos para hacer el Camino de Santiago en bici para principiantes.
Una gran ventaja de hacer el Camino de Santiago en bicicleta es la posibilidad de cubrir más kilómetros en menos tiempo, lo que te permite completar las rutas más largas en pocas semanas.
Además, si optas por algunas de las rutas del Camino de Santiago en bici para principiantes que tenemos preparadas para ti en CaminodeSantiago20 puedes hacer buenas rutas en sólo unos días.
Como eres un ciclista principiante que te lanzas por primera vez a recorrer el Camino sobre 2 ruedas queremos darte hoy unos consejos a modo de guía.
Además ya sabes que tenemos las mejores rutas disponibles para ti. Entre nuestras recomendaciones destacamos una ruta desde Oporto hasta Santiago en bici. En sólo 7 días podrás disfrutar de lo mejor de los dos países con unos 250 kilómetros, una ruta ideal para principiantes.
También te puede interesar una ruta más transitada desde León a Santiago en bici por el camino Francés en 8 días.
Consejos para hacer el camino en bici para principiantes
Sin más vamos a darte algunos consejos útiles tanto para prepararte como después durante tu recorrido en bici por el camino.
Consejo 1. Kilómetros de rodaje
Lo ideal es que tengas un poco de destreza y experiencia con la bici. Que no te lances al Camino sin haberte subido antes a una bicicleta en algunas rutas más o menos largas.
Si no tienes esa experiencia nuestro primer consejo es que te prepares las semanas antes o durante los fines de semana.
Prepárate para pedalear una cantidad significativa de kilómetros durante al menos una semana, enfrentando caminos forestales y senderos en condiciones adversas, con subidas y bajadas que pondrán a prueba tu resistencia.
Consejo 2. Elegir una buena ruta y estudiarla antes
Dependiendo de tu experiencia con la bicicleta es recomendable elegir una buena ruta. Nosotros podemos asesorarte para ver qué ruta elegir entre las que tenemos preparadas para ti.
Desde luego si eres principiante con la bici nuestra recomendación es elegir una ruta de menos días.
No sería una buena elección hacer el Camino de Santiago en bici para principiantes lanzándote a hacer una ruta completa con 800 kilómetros en 8 o 10 días, por ejemplo.
Piensa también que la dificultad durante el camino con bici no sólo se trata de los kilómetros sino el tipo de camino por el que vas a ir, las pendientes y el desnivel acumulado, etc.
Consejo 3. Un buen equipo
El equipo que lleves es fundamental. No recomendamos que lleves cualquier cosa. En primer lugar, porque vas a tener que utilizar el equipo durante muchos días. Y en segundo lugar porque elegir materiales y equipos de buena calidad reducirán el peso que tienes que mover en la etapa.
Un buen casco, calzado adecuado, protección solar y gafas de sol, un buen culote y mallot de calidad, por citar sólo algunos, es imprescindible que sean resistentes y ligeros.
Y por supuesto medir bien el peso para no cargar las alforjas de tu bici en exceso. Ten en cuenta que el peso que lleves tienes que moverlo. Y eso implica mayor esfuerzo y consumo de calorías.
Consejo 4. Revisar bien tu bici
Tu bicicleta va a ser tu vehículo durante largas etapas muy seguidas. No vale cualquier bicicleta ni cualquier tipo de bicicleta.
Y por supuesto días antes de comenzar la ruta y antes de cada etapa tienes que revisar bien su estado.
Revisa los frenos, las ruedas y la transmisión. Puedes llevarla a un taller o pedir ayuda a un amigo para hacer los ajustes necesarios.
Consejo 5. Una formación básica en mantenimiento de la bicicleta
Durante la ruta pueden surgir algunas averías pequeñas. Es bueno que tengas unos conocimientos básicos sobre mecánica de la bici.
Aunque sólo sea lo básico como aprender a colocar la cadena, reparar un pinchazo o ajustar los frenos y el cambio si es necesario.
Consejo 6. Sentido común durante la ruta
Cada uno tiene sus objetivos y sus metas en el camino. Puede que para muchos el objetivo sea batir sus propios records y hacerlo en poco tiempo.
Pero estamos hablando aquí de hacer el Camino de Santiago en bici para principiantes, así que te recomendamos que lo tomes con calma. Y con mucho sentido común. No vas a ganar un Tour de Francia (al menos de momento) y tu objetivo es disfrutar del camino sobre las dos ruedas.
Consejo 7. El tipo de bicicleta
Elegir bien la bicicleta es fundamental. Desde luego tiene que ser una bici de una calidad mínima. Ya el tipo que elijas puede ser la más adaptada a tu estilo. Las opciones pasan por elegir una bici de montaña, una de carretera o un modelo híbrido.
También depende de la ruta que quieres hacer. Aunque también debes saber que en muchos de los tramos del Camino existen dos variantes para poder hacerlo por carreteras o por caminos y senderos. Deberías adaptar eso al modelo de bici que lleves.
Consejo 8. Mejor si reservas los alojamientos
Y por último consejo para que disfrutes del Camino de Santiago en Bici para principiantes te podemos hacer la recomendación de que reserves antes los alojamientos.
Aunque en la mayoría de los albergues públicos el ciclista suele tener una preferencia frente a otros peregrinos en algunas zonas puede no ser así.
Ten en cuenta que en muchos casos las etapas en bici son más largas y se llega más tarde a los albergues de destino. Si llegas y estos están repletos te tocará buscar una alternativa con menos tiempo para ello y además con un cansancio encima por la etapa.
La ventaja de contar con nosotros para realizar tu ruta es que nos encargamos de reservar los alojamientos para ti. Así puedes disfrutar de la bicicleta sin preocuparte de dónde vas a descansar.
Si necesitas más consejos o tienes alguna duda sobre las rutas más adecuadas para hacer en bici puedes escribirnos y te ayudaremos y responderemos a tus preguntas.
Ventajas de hacer el Camino de Santiago en bicicleta
Si eres amante de la naturaleza, te gusta pedalear y la naturaleza, hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes puede ser la opción ideal.
Te permite cubrir más distancia en menos tiempo, disfrutar de paisajes variados a mayor velocidad y adaptar tu ruta a tus intereses personales. También puedes hacer el Camino con tu grupeta. También es una buena opción si dispones de pocos días libres para hacer el Camino.
Una de las grandes ventajas es la flexibilidad a la hora de elegir la ruta adecuada. Puedes optar por una ruta sencilla que se pueda hacer por carretera o caminos en buenas condiciones o lanzarte a descender por corredoiras más técnicas.
Y al ir en bicicleta, reduces el impacto sobre las articulaciones, especialmente si sufres de rodillas o tobillos, así que puedes hacer el Camino a tu ritmo sin tener problemas físicos de ningún tipo.
Eso sí, requiere una preparación diferente a la del peregrino a pie, especialmente en lo relativo al equipo, la forma física y la seguridad.
Elige bien tu ruta: caminos accesibles para principiantes
Tanto a pie como en bici un aspecto importante es elegir bien la ruta que quieres hacer. Por eso vamos a verlo lo primero y analizar lo que tienes que tener en cuenta para elegir la ruta adecuada para hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes.
Rutas en bicicleta por el Camino de Santiago más recomendadas
No todas las rutas están igual de adaptadas para principiantes que quieren hacer el Camino en bici. Si es tu primera vez, las siguientes opciones son las que te recomendamos porque son más sencillas de hacer y están mejor equipadas:
- Camino Francés desde Ponferrada o Astorga: los caminos tienen un buen firme, abundante señalización y servicios pensados para ciclistas.
- Camino Portugués desde Tui: con rutas accesibles, menos desnivel y paisajes muy bellos y variados.
- Camino del Norte en tramos concretos: aunque más exigente, algunos tramos son aptos si estás en forma y buscas costa y frescor.
En todos los casos, es fundamental adaptar las etapas a tu condición física. Muchas personas combinan tramos sobre la bici con jornadas de descanso o incluso de caminata. Recuerda que, para obtener la Compostela en bicicleta, deberás recorrer al menos 200 kilómetros ya que es el doble que andando.
Preparación física y consejos prácticos para ciclistas novatos
Si vas a hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes y es tu primera vez debes prestar mucha atención a los preparativos físicos antes de comenzar.
Consejos básicos antes de salir
Aunque no necesitas ser un deportista profesional, hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes exige cierta preparación. Lo ideal es que empieces a entrenar unas 6-8 semanas antes de tu viaje:
- Realiza salidas de entre 20 y 40 km en terreno variado.
- Acostúmbrate a montar con alforjas o mochila para simular el peso.
- Practica subir y bajar cuestas largas, similares a las que podrías encontrar en Galicia o el Bierzo.
- Familiarízate con las reparaciones básicas: pinchazos, ajustes de frenos o cambio de cadena.
No subestimes la importancia de la preparación mental y la mentalización. Aunque estés acostumbrado a hacer grandes rutas ten en cuenta que en este caso serán varios días pedaleando.
Las inclemencias del tiempo, los tramos de barro o piedras y el cansancio pueden afectar tu motivación. Mantén una actitud flexible y disfruta del proceso.
El equipamiento imprescindible para ciclistas en el Camino
Una buena parte de tu experiencia dependerá de tu equipo y de tu bicicleta.
Estos son los elementos que no deben faltar si quieres disfrutar del Camino de Santiago en bicicleta para principiantes sin imprevistos:
- Bicicleta revisada con cambios, frenos y neumáticos en buen estado
- Alforjas traseras impermeables o mochila de bikepacking
- Casco homologado (obligatorio en carreteras)
- Guantes, gafas de sol y culotte para largas distancias
- Herramientas básicas, cámara de repuesto y bomba de inflado
- Luces delantera y trasera, móvil con soporte y batería externa
En cuanto al equipaje, aplica la regla de oro: menos es más. Ropa técnica, ligera, de secado rápido y adecuada para diferentes temperaturas. En este aspecto es importante que reduzcas al máximo el peso ya que serán muchos kilómetros pedaleando.
Etapas recomendadas para ciclistas novatos
Uno de los grandes errores de los principiantes es intentar cubrir demasiados kilómetros por día. Una buena media para disfrutar y evitar lesiones es de 40 a 60 km diarios, según el desnivel.
Ejemplo de etapas en el Camino Portugués desde Tui:
- Tui – Redondela (31 km)
- Redondela – Pontevedra (20 km)
- Pontevedra – Caldas de Reis (23 km)
- Caldas – Padrón (18 km)
- Padrón – Santiago de Compostela (25 km)
Este tipo de planificación te permite tiempo para descansar, conocer los pueblos y disfrutar del Camino a tu ritmo.
Si prefieres no ocuparte de la logística, desde Camino de Santiago20 puedes contratar un itinerario en bici para principiantes totalmente organizado, con alojamiento, transporte de equipaje y asistencia incluida.
Alojamiento y servicios para la bici
Cada vez hay más albergues y alojamientos preparados para ciclistas. Algunos incluso cuentan con zona de lavado, taller básico y guardabicis. Eso sí, en temporada alta, es recomendable reservar con antelación.
Y si prefieres comodidad total, puedes combinar albergues con casas rurales u hoteles. En muchos casos será más adecuada que cuentes con un agencia como la nuestra.
Y si necesitas ayuda personalizada para planificar tu ruta, puedes escribirnos en nuestro formulario de contacto o enviarnos un WhatsApp directamente.
Seguridad y convivencia con los peregrinos a pie
Aunque vayas en bici, no olvides que compartes camino con otros peregrinos, muchos de ellos a pie. Respeta la prioridad del caminante, reduce la velocidad en zonas concurridas y avisa siempre que vayas a adelantar.
Ser bicigrino también implica ser respetuoso y contribuir al buen ambiente del Camino.
Y recuerda: evita las rutas por carretera en la medida de lo posible, especialmente si no estás habituado a circular con tráfico. Las vías verdes, caminos rurales y sendas ciclables serán tus mejores aliadas.
Preguntas frecuentes sobre el camino con bici
¿Qué ruta es la más recomendable para hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes?
La mejor opción suele ser el Camino Portugués desde Tui o el Camino Francés desde Ponferrada o Astorga, ya que ofrecen caminos bien señalizados, con menor desnivel y servicios adecuados para ciclistas principiantes.
¿Cuántos kilómetros hay que hacer para obtener la Compostela si hago el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes?
Para obtener la Compostela en bici, debes recorrer al menos 200 km, a diferencia de los 100 km necesarios si vas caminando.
¿Qué equipamiento necesito para hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes?
Necesitas una bicicleta en buen estado, casco, alforjas impermeables, herramientas básicas, ropa técnica y elementos de seguridad como luces y móvil con soporte.
¿Cuántos kilómetros se recomienda hacer al día en el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes?
Se recomienda pedalear entre 40 y 60 km diarios, adaptando las etapas según tu forma física y el desnivel del terreno.
¿Es necesario entrenar antes de hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes?
Sí, es recomendable entrenar unas 6-8 semanas antes del viaje para acostumbrarte al esfuerzo físico, al peso del equipaje y al tipo de terreno.
¿Puedo hacer el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes si nunca he hecho rutas largas en bici?
Sí, siempre que prepares tu cuerpo con antelación, elijas una ruta sencilla y planifiques etapas adaptadas a tu nivel, es totalmente viable para ciclistas novatos.
¿Cómo se convive con los peregrinos a pie en el Camino de Santiago en bicicleta para principiantes?
La clave está en respetar al caminante, mantener una velocidad moderada, avisar antes de adelantar y ceder el paso en caminos estrechos o zonas con muchos peatones.
Tu primer Camino en bici puede ser inolvidable
Hacer el Camino de Santiago en bici para principiantes no solo es posible, sino una de las mejores formas de descubrir esta ruta legendaria con una perspectiva diferente. Con buena preparación, el equipo adecuado y una ruta bien elegida, vivirás una experiencia enriquecedora, desafiante y transformadora.
Planifica con calma, consulta con expertos si lo necesitas y adapta cada etapa a tu ritmo. Y si buscas apoyo desde el primer pedal, el equipo de Camino de Santiago20 estará encantado de ayudarte. Porque el Camino, también sobre dos ruedas, puede ser el viaje de tu vida.
